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情绪低落

最近有时候想哭就自己掉泪,满脑子就想说过哪些不好的话,心里不好受,自己想着想着就自己掉泪!

研桑心计的寒曼  
王静的回答
王静心理咨询师

你反复回想自己说过哪些不好的话,是懊悔自责,还是害怕伤害到别人后关系疏远了呢?