觉得所有人都在逼我

觉得所有人都在逼我做我不想做的事情，逼我做决定，这种逼迫感很不正常，觉得所有事情都变得很困难，感觉大家都不喜欢我，说话很谨慎，这是为什么？总是想哭，但是哭不出来。