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一个人住之后越来越无聊,郁闷

自从二姐嫁人后,我就是一个人住了。上班的时候忙个不停,周末休息却又很无聊,不管读书,看电视,看电影,打游戏都变得很无聊了,以前跟家人一起住的时候这些事情我也是一个人做,可是不觉得无聊,可是自从一个人住之后,同样的事情做起来却很是无聊,感觉又回到了去年毕业刚参加工作的那种状态,焦虑,郁闷,不知所措,很不适应。

杀伐之心  
杨飞燕的回答
杨飞燕心理咨询师

突然和家人不在一起住了,让你感到了不适应,对你来说已经习惯了家人的陪伴,不习惯孤单。