厌学了怎么办

不想去上学，在家什么也不想干，去医院看过，说我是焦虑症，什么都不想干只想睡觉，因为睡觉就不会觉得无聊，感觉自己可能是厌学了。做什么都没有动力，觉得活着没意义。