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我该怎么办,我这是怎么了

对于所有的事情都没有想干的欲望,即使是吃喝拉撒这些基本的事情,很多一念之间就可以做的决定自己却做不了,睡眠也不是很好睡得不沉,早上醒来也没有起床的欲望,每天只是为了吃药才有起床和吃饭的动力,不然什么事情都不想干,只愿意躺着,人变得很懒很懒,懒到感觉自己可以一直待着不动直到死....早晨心情最差,然后一天的心情会一直很平淡,反正就是不会感觉开心,有时想乱七八糟的东西多了会感觉到烦,对什么都无感,而且自己的这种状态忽好忽坏,也许有人来看我 说一些积极的鼓励我的话状态会好点。去医院看过,开了镇定 助眠和抑郁症的药,我是抑郁症吗?自己无法支配自己心情和状态并且对一切都无感这种感觉真的好痛苦,活着都没有意义,想过死但是不敢而且我内心最基本的理智还在,药吃了一周多了,什么时候可以停,不太喜欢吃药,哎,我上高一并且住校,已经从学校请假三周了,内心特别希望继续上学去,但是自己的状态这样..........老师建议我休学一年,可是我舍不得这个班和新认识的这些同学们........哎...越想越烦恼我该怎么办

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靖亚钦的回答
靖亚钦心理咨询师

有人说一些鼓励你的话会好一点,试着让家人或者朋友多做做这方面的努力,