求提升自己的方法

一直想尽各种办法去学习自己需要的东西，去处理自己事情，当自己真正遇到事情去做的时候总感觉到不满意，不知道怎样才能学到更实用的东西来提升自己？

人际关系个人成长

六月飞雪 2016年03月26日 20:17 IP属地: 河南

卢逃涛的回答

卢逃涛心理咨询师 IP属地: 未知 2016年03月26日 23:24

你好，有一个观点是人应该有一个踮起脚就能够得着的小目标，一步步强大起来，如温总理而言：脚踏实地，目望星空。每一个阶段都有适合自己的目标，做更好的自己，而不是用别人眼里的成功去定义自己，这样想的话，也许你的内心会平静一些。

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卢逃涛

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擅长领域：1.恋爱婚姻、社会适应、人际关系、情绪管理，自卑。 2.伴有焦虑、抑郁的一般心理问题、严重心理问题、药物治疗前提下的强迫症，轻度及中度抑郁症的辅助治疗 3.睡眠问题 4.亲子关系及亲子教育，父母关系 5.以霍兰德职业兴趣测评、MBTI职业性格测试、职业锚测试等为基础高考志愿填报、在校大学生及职场人士的生涯规划问题。