我是不是病了？

我是爱乱想！身体有不舒服的地就乱猜测自己是不是有什么重病！但是身体又检验没什么病！身体老是没力！事也做不了！班也不能上！特别是一个人在的时候好害怕！害怕发病！最近睡眠也不好！耳鸣！我该怎么办啊？