亲密关系总是处理不好

如题，亲密关系总是处理不好，有时向往一个人的自由，但是有时候渴望朋友之间的友情，交流，想交朋友，但是总是无法与人建立亲密关系，总是闹崩。仅有一个好友，感情很好，但是我平时完全不想联系，都是对方主动，我觉得心里有她，但是无法做到表达亲密的关系，会让我觉得虚假和尴尬。千篇一律的事情在我身上反复发生。刚开始我很好相处，可是好了不久就会关系变差，后来就莫名其妙的疏远了，和每个人都是这样。求助。