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生活的好累

现在真不知道怎么去过生活。觉得活着好累,都是为了别人,自己一无是处。每次问自己到底想要过什么样的生活,如果离婚了自己以后该怎么办,孩子怎么办,爸爸妈妈会怎样?但是现在真的太累了,心好累……

静  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

你都说了为了别人在活,当然累!你活的不是自己,感到憋屈和愤怒,那如何改变呢?