我能怎么办我也很绝望

我应该是有初恋情节的吧 他是我的初恋男友 一开始我拼尽全力追的他 可是他心有所属便对我不理不睬 最后没有办法我想放弃了 可是过了几个月他又回头了 他说与其等不到一个不爱他的人 不如回头看看我的好 我们在一起了 我每天就像做梦一样很不真实 很怕哪天把他弄丢了 很小心翼翼得维持这份感情 他是我的初恋也是我很爱很爱想嫁的人 最后还是因为我的患得患失把他弄丢了
分手后很沮丧不知道该怎么挽回没有去挽回 朋友说忘记一个人就去开始一段新恋情 在朋友撮合下认识了现在的老公 可是心里还是有块地方属于他 分手后一直没有联系一直到他结婚前他发了微信给我说还是想着我但是没可能了 在一起的时候觉得我不是过日子的对象而他的未婚妻很会过日子 我还是败给了现实 五天后他结婚了有了他们的孩子 而我也结婚了也有了我们的小孩 大家各自安好 可是我经常会梦见他 每次梦见他就会勾起心里的往事 我没办法释怀 我们都有了彼此的家庭 我知道我总想起他很不好 但是我没办法忘记 很痛苦不知道该怎么做 每次被回忆束缚感觉自己快喘不过气