事情多却无法做出行动

明明有很多重要的事应该要做，但是又做不出行动，时间越来越近就会越来越焦虑，而且最麻烦的是自己明明知道焦虑的原因但还是做不出行动

情绪压力

他她它塔 2015年11月16日 20:49 IP属地: 浙江

李青的回答

李青心理咨询师 IP属地: 未知 2015年11月16日 22:03

你好，为什么行动对你而言会变的那么困难？是因为身体不好，使不上力量？还是因为惰性驱使，压根儿不愿意去行动？也或者是事情实在太多了，多到让你无从选择如何做起？不过我想一定有一件事情对你现在而言是最重要的：那就是提高自己的执行力，走出行动的第一步！加油吧，一定是自己让改变成为可能！

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李青

擅长领域：【亲子教育】：厌学、学习动力不足、畏惧学习【人际关系】：沟通困难、关系紧张、厌烦家人【情绪压力】：抑郁、焦虑、睡眠不良

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