。 我以为我的心理状态调整好了，我不怨自己了，不怨父母了，以为一切都好了，却发现这种是要追随自己一辈子的，是一辈子也调整不那么好的，还是整顿整顿重新上路吧，嗯，好好学习，已经停了太久了，人还是要向前看的，不是么
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我以为我的心理状态调整好了，我不怨自己了，不怨父母了，以为一切都好了，却发现这种是要追随自己一辈子的，是一辈子也调整不那么好的，还是整顿整顿重新上路吧，嗯，好好学习，已经停了太久了，人还是要向前看的，不是么
好的，看一些正念疗法或积极心理学的书。
可以自己慢慢解，看一些积极心理学的书，或者换个角度去看问题。