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悲观主义求改变

我是个悲观主义者,对生活很没有自信,有时我对某一件事有信心时,到头来总是一场空。经过很多事情之后,我已经没有自信了,对待生活很消极;我经常认为别人忽略我了,把我忘了,就会很不舒服,一直适应不了这种情况;也有时别人不看重,重视我,我心里会有一点恨,不服气。而我心里也想要自己不要产生这种心理,可依然不行;有时我也会有一些迷信;有时别人有跟我一样的梦想,想法时,我会很不舒服,希望我的某些想法,与别人不一样,应该是那种自己独一无二的吧-----我想改变这些缺点,却不知道怎么做。老师,求教!

栖予  
徐幼华的回答
徐幼华心理咨询师

你有一股不服输的劲儿,如果能转化成实实在在的努力,相信你会变得与众不同!

徐幼华心理咨询师

你好!你对生活很没有自信,有时对某一件事很有信心,到头来却总是一场空,是不是因为做这件事之前准备工作做得不够?别人对你的忽略也让你很不舒服,如果你能多一些自信,就不会那么在意别人的看法了,对吗?有梦想是好事,静下心来,好好学习提升,让自己变得优秀,让自己向着目标前行!