悲观主义求改变

我是个悲观主义者，对生活很没有自信，有时我对某一件事有信心时，到头来总是一场空。经过很多事情之后，我已经没有自信了，对待生活很消极；我经常认为别人忽略我了，把我忘了，就会很不舒服，一直适应不了这种情况；也有时别人不看重，重视我，我心里会有一点恨，不服气。而我心里也想要自己不要产生这种心理，可依然不行；有时我也会有一些迷信；有时别人有跟我一样的梦想，想法时，我会很不舒服，希望我的某些想法，与别人不一样，应该是那种自己独一无二的吧-----我想改变这些缺点，却不知道怎么做。老师，求教！