快乐日记9

1.我一直流落在外的小伙伴们，终于回来了，为他们准备了接风宴，席间开心极了，我们不孤单了。
2.认真学习着积极心理学，收货颇丰。认识到感恩与快乐的紧密联系。首先最应该感谢的就是父母给了我们生命，其次感谢这一分这一秒，因为每一个时刻都是一个机遇，我们在这一刻里做选择，有时做得对，有时会选错，没有关系，我们有下一个时刻重新选择。而这些宝贵的时刻，不是我们费力争取来的，也不是我们花钱买来的，他只是就这样给了我们。因此，感恩父母生命的馈赠，感恩当下给我无数个选择的机会。
3.学习了那个抖音上的蒙古舞，发现一套好看的练舞搭配，可以在舞蹈室穿哦。
4.可以给班长帮忙，帮助别人使我快乐。
5.今天休息了一天，以饱满的精力迎接大礼拜。而且，今天我没有虚度，我读了《生命之书》，我看了Ted，我还练习了蒙古舞。还与咨询师沟通，做了意象练习，发现了一些问题所在。
6.我跟对象之间的问题也清晰了，不是别人的挑拨离间，而是本来就有问题。我一直讨好他、哄他，把他惯的无法无天。是我过去太纵容他了，与别人无关。
7.学会了倾听技巧：学会全神贯注的听，因为每一个人在你所不知道的方面，都是专家，你应该向他人学习。