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拒绝

很多事我都不想做,但是我又不知道该怎么拒绝,怕惹别人不开心,却被别人当成了理所当然,最后的最后,演变成命令的语气要求我

  
陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

怕别人对你的看法,对自己缺乏一定的自信。