脸红是种病

我患了赤面恐惧症，已经很多年了，已经成为我每天的心事，总是忘不了我脸红这件事，在家里怕出门，怕出去买东西，心中总是想，别到时候脸红，一想更紧张，脸红，感觉好尴尬，非常苦恼，总是莫名其妙的担心，今天爸妈会不会让我出去买东西，会不会有别的事交代我出门，自己现在都没法步行出门，脸红的像个傻子，害怕，恐惧，总是多余的担心，朋友有没有要结婚的，一想象到时候人多就紧张，担心脸红，心里横七竖八的，以后伤亡喜事还很多，我这样肯定不行，可是这个病就像印在我脑子里一样，挥之不去，更严重的时候，自己和自己在心里对话，总是有个想法提醒自己，一会绝对脸红，等等一些害怕的话语，现在我变得很少说话，苦恼，我看别人非常羡慕，不管男女老少，比我老实的，活泼的，丑的俊的都没这个毛病，我是个敏感的人，想买车，也担心万一出了事故，自己处理不了怎么办，万一踩错刹车怎么办，在遇上种种不好的事情，例如这样的担心，我也在网上测试过，好像我不止一种心里疾病吧，今年我都31了，这样下去我肯定没法生活，非常苦恼，请老师们帮我好好分析分析吧，谢谢