壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

想死

没有什么事情可以让我开心,每天都在逼自己像个正常人一样生活。现在没上班。还要供房,抚养两个孩子,长年的压力这两年爆发出来,现在每天情绪低落,什么都不想做,没有动力,不知道做什么好,感觉精神已经崩溃,想死又没有勇气。

妮妮  
刘凯的回答
刘凯心理咨询师

先做好眼下的事。