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如何找回自我?

我该如何找回自我,状态时好时坏,有时候感觉心境虚无飘渺。这种状态真的“可怕”

飞儿  
庞志强的回答
庞志强心理咨询师

想象的自我和现实的自我多少都会有差距,现实的环境让你的自由发挥的空间变小,感觉自己受限,试着让自己强大起来,勇敢面对生活的挑战。
鱼生活在水中可以自由自在,因为它会游泳;人生活在社会中要学会交际,才会游刃有余,从容面对。