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职场的压力好大

我工作一年多了,我们单位提拔有一项很看重的事就是听别人的评价,整的我天天提心吊胆的不得罪人,可是我这样很不舒服,搞得自己紧张兮兮的一天,生怕自己做不好,再加上面对同一批的新人,难免有竞争有比较,他们就认为做的比我好,不时的贬低我,我很生气,一个长辈跟我说你要把业务学好,你就能行了,别人也抓不住你的把柄,我感觉最近真的心累,要面对看不顺眼的人对我的攻击,又要把业务学好,我该如何调整自己啊

自然而然  
王海民的回答
王海民心理咨询师

专心业务,自然就少了是非。少说,多做有意义的事。尊重老同志,在平辈面前不卑不亢,不骄不躁。