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找不到方向

近半年来因为感情上的事情,自信心下降使整个人都没斗志,如何才能脱离这种困境。

坚持守护  
顾小茹的回答
顾小茹心理咨询师

自信心是自己给的,不是从别人那里获得的,感情只是整个生活的一小分,感情不顺,不如暂时把注意力转向自己,转向工作,充实自己,你终将获得自信。