壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

自己是不是有点太自私了

感觉孩子喜欢跟着他奶奶,就一直让他跟着,放在自己这怕自己照顾不好他,怕照顾他,自己的很多事做不完,自己是不是太自私了。[大哭][大哭]

小爱*爱宝  
王鑫佳的回答
王鑫佳心理咨询师

父母的高质量陪伴对孩子来说真的很重要。但也不要因此过度焦虑,如果你和孩子在一起却让他感受到的更多的是你的忽视和焦虑那只会适得其反。可以先尝试适当地调整时间的分配。每天或每周抽出固定时间高质量陪伴孩子一段自己力所能及的时间,以来满足自己和孩子的亲子需求。