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快乐日记19

1.今天向来高冷的舟也说我越来越放的开了,鹏也说我开窍了,嘻嘻嘻嘻~~
2.给肉肉买的牛肉干,他收下了。昨晚深夜给他发的告白信息,我为自己骄傲,因为我爱他,我愿意为他成为更好的我,我愿意为他变得更好,除此之外,我不知道还该如何表达我真挚的爱了…
3.本周的白班算是值完了
4.晚上去舅舅家过了我们少数民族的节日,舅舅给我们演奏俄罗斯巴杨,舅舅真的太厉害了,活到老学到老,老了还能勤奋学习新乐器,向舅舅学习。
5.见到了熙熙
6.和老师一番谈话受益匪浅,心理咨询的目的是使我们成为一个独立的、快乐的人,而不是依赖。我性子太急,一想做什么事,就恨不能立马办到,办不到就抓耳挠心。殊不知,这是种沉浸在自己狭隘情绪的自私行为,忽略了他人的感受。下次遇事着急时,深吸一口气,开始觉察自己沉浸入自己狭隘的着急情绪中,然后开始分离出一个超我,来审视自己,去体会别人的不易。慢慢的,我就会变成一个温柔的,体谅他人的人。感谢心理咨询师。

琴琴琴  
廖丽萍的回答
廖丽萍心理咨询师

你都不知道你有多棒!你有超强的领悟力和文字表达能力!老师的话你能用心深入领会,并内化为自己的资源!老师为你感到骄傲!