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词不达意的交流很是郁闷

总是很害怕与人交流,当有需要跟人交流时,总是犹豫再三而放弃,因此错过很多机会;当与人交流时总是很容易紧张,大脑卡机,说出来的东西词不达意,思考不能,便没有话与对方说,好尴尬的,就这样变得越来越沉默寡言,感觉很郁闷

司聊  
张群的回答
张群心理咨询师

能理解你的心情,想与他人沟通交流却又害怕说错话。你要明白,平常与人交流不像在台上发言,没那么高要求,很随意的说出内心想说的就行,别人没听明白大不了再说一遍,只有大胆的去说才能提高自己的胆子和口才。