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抑郁症候群

不知道为什么跟朋友吵架后一直都是一个人,一直有抑郁症和双向情感障碍,然后晚上都是跟爸妈一起睡,但是今天我一个睡我感觉特别的孤独难受还会有点想死的的感觉,然后迷迷糊糊睡着的时候我妈来关灯,我就突然骂我妈要她不要关灯,可是我只是有点影响,过了一会我醒了我有点潜意识意识到自己的问题,然后开始感觉自己要崩溃了我不知道为什么自己会变成这个样子,特别伤心和难过,生活里都是一个人,我不能把握我自己的情绪,有时候感觉很烦生气但是过一会又意识自己刚刚怎么会这样,然后很委屈自我批评,我不知道我该怎么办,这种感觉让我特别的无助。感觉身体里面有两个自己,我不知道我自己怎么了就是很无助很无助,我不知道自己该怎么办.

褚思桥.  
陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

花样年龄需要自己的同伴,否则会有孤独。可以和老师聊聊。