怕别人否定自己

早上煮面条厂里人吃，一个女的吃别人的说她的好吃，汤浓浓的，我就觉得她很讨厌我做饭，做什么菜都会给差评，说辣椒多了或盐多了，我就特别没有自信，感觉自己做什么都做不好，不如别人

MY暖太阳☀ 2017年12月15日 08:38 IP属地: 河北

金月玲的回答

金月玲心理咨询师 IP属地: 新疆 2017年12月15日 10:50

自己给自己差评是因为自己没有像别人那样受到嘉奖。解决办法很多哦。私聊

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金月玲

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擅长领域：擅长婚姻恋爱关系、创伤修复、职场压力，情绪管理及个人成长咨询，具有6年的心理咨询经历，累计个案咨询时间4000多小时，主要以精神分析，认知行为疗法，整合系统家庭治疗，融合人本主义技术，催眠等等融会贯通，以适合来访者的需要为中心来进行咨询服务。【恋爱婚姻】婚恋外遇、情感修复、同性恋情、婆媳矛盾【情绪管理】抑郁焦虑、强迫恐惧、攻击暴躁、躯体障碍【个人成长】原生家庭、社交障碍、自卑回避、创伤修复