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夫妻冷战

和老公想恋六年后结婚,现在四年婚姻了。大儿子两岁半,小女儿3个月。两人都是独生子女,老公住在离家两小时车程的地方,结婚以来一直只是周末在一起,周末回到有我爸妈的家,因为房子当初一起建的,我父母在这边工作,他父母在农村老家。我和我父母住在一起带两个孩子,女儿出生后因为不给婆婆带,家庭矛盾爆发,主要原因是各位各的父母,他回家后感觉是回丈母娘家,又加上我公婆不愿意来我们家,有我爸妈不方便。这样他又觉得自己不孝顺,父母常年老家没有儿孙绕膝。
现在我们一个多月没怎么说话,每次他回来都只待白天一天,话也很少只陪孩子,工作日就没有联系,找他就是没想好怎么过。不牵手不拥抱等等。他说这么多年来,他一直认为没有过自己想要的生活。他要的是自由,是有我和孩子的小家庭,是他的爸妈随时愿意来的家。
这十年的我们从未分过,他每天都会打三四个电话,吵架从来不到第二天,冷战更没有,这次这么久这么久,觉得挺恐怖的。不知道将来会怎样。很害怕会离婚,孩子会受到伤害。

麋鹿  
沈立红的回答
沈立红心理咨询师

看到这么多人都在劝你,你的问题也是目前全社会普遍存在的家庭矛盾的问题,我想让你自己把你目前在家庭扮演的角色以及分配每个角色的精力用数字表达出来,比如,你是你父母的女儿,你是你儿女的妈妈,你是你丈夫的妻子,你是你公婆的儿媳妇。
再划分一下,你觉得理想的和谐家庭应该如何分配自己的角色