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三十几岁,觉得人生一片灰暗

今年三十几岁了,工作压力特大,空闲时间很少,还没有女朋友,感觉人生一片灰暗~

圆圆  
徐幼华的回答
徐幼华心理咨询师

为了人生变得丰富多彩,为了找个女朋友谈谈恋爱,你觉得自己能做哪些调整和改变呢?

徐幼华心理咨询师

是因为工作压力太大导致没有女朋友?