壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

退休了,感觉很孤独无趣,怎么了?

我上个月退休了,很多时候感觉空烙烙的,觉得有孤独、无趣。我怎么啦?

老鱼  
徐幼华的回答
徐幼华心理咨询师

习惯了工作时的忙碌和充实,对比退休后的空闲和无趣,我能理解你内心的失落感。接受改变了的现实,调整好心态,试着寻找志趣相投的伙伴,也可以参加一些公益活动,发挥自己所长哦!