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在乎彼此到底好不好?

有时候我不想让他担心,我就会骗他,比如,我晚上睡不着的时候,我会跟他说睡了,因为我不想他担心我或者为了陪我让他自己不睡,我跟他说睡了,我只是想让他能安安心心的睡觉,我这样做我没有觉得委屈,只要他睡好了,我反而很开心
而他呢,他想在我睡不着的时候能多陪陪我,可能他这样做,他也会觉得开心,他觉得我骗了他,类似这样的事情有很多,我为了不让他担心,我一般都会往好了说,当他知道了以后就会觉得很难过,会自责,让我要实话实说吧,我又怕他担心,我心里也不好受,明明都是那么爱对方,那么在乎彼此,可最后还是会伤害彼此,该怎么做?难道说不要那么在乎嘛?我感觉只有对没有感情的人才能做到不在乎

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沈立红的回答
沈立红心理咨询师

从你的描述感觉你们似乎都是牺牲自己来成全对方,看上去符合爱是利他的原则,但是我怎么感觉你们之间这样不仅不是感受爱,而且感觉怎么这么累呢!