放不下

不过是一个小争吵就这么分道扬镳了！互相拉黑放狠话不再联系！可是朋友圈里看到别人发的视频了有他的身影还是会特别难受！也许是我爱的比他更多，也许是我不够坚强！我该怎么做才能释然！最近常常失眠常常食欲不振！分手才几天人都瘦了一圈！讨厌自己爱到卑微的样子