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想先改善两个人睡一起的习惯

我每次和未婚夫一起睡觉就会睡不好感觉很不习惯,睡在一起我们也不会干别的因为我还不想给他,现在我想先改善两个睡在一起的习惯,先适应了在去做接下来的事情!可以吗?这样的想法可以缓解我们睡在一起的不习惯吗?

迷茫  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

自己制定的生活模式,没有达到预期的效果。内心紧张担心情绪,导致你不安