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分手4年,依然放不下,对自己很失望

我跟前男友在一起4年,跟他在一起时是他人生最低谷时。我们一起考研,一起奋斗。为了这段感情,我付出过很多,包括放弃很好的工作机会,陪他一起考研。但他考上名校后就跟我提了分手,分手时都不当面说。分手的理由是说好不容易考上名校,要珍惜机会,不想被感情分心。我说我等他。他不愿意。我当时伤心极了,原来他说的在他生命中我最重要,并不是真的,在做选择时,我是被首先舍弃的部分,可当时真的到了非要选择的时候了吗?我想一段真正的感情,值得等待,我不想彼此后悔终身。所以,我一直没有放弃他。也许是因为我的这种纠缠,让他非常厌恶吧,半年后他带着新女友去参加朋友聚会。他也知道我一直在等他,知道这么做会伤害我,他还是这么做了。对此,我特别不解,找了各种理由来推测他的行为,得知这个新女友是我们曾经的校友,我以为他只是找她演了一出戏给我看,或者女方并不知情而卷入了纷争。我一直以来想要的就是一个真相。可似乎他越来越厌恶我了。后来,他好像跟他新女友又分手了。这四年来,我一直渴望彼此可以真心诚意沟通对话一次。四年,爱恨怒痴都经历了一遍,却还是放不下。但是他一遍遍说是我的错才导致现在的局面。我修复关系却没有能力。想释怀也不得。

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陈桂妤的回答
陈桂妤心理咨询师

这四年的时间,你一直付出,而且很黏他,你觉得你可以掌控好这段感情,但是却没有,这让你很难受,也很无助。