整个人都负能量了怎么办？

老师 我想问 我因为爸妈反对我和男朋友在一起，所以我现在很讨厌回家，节假日也不回去，爸妈觉得他是安徽的 我是浙江本地的，而且要男朋友全款买房才会考虑，但是他们家并没有钱，所以我现在给自己很大的压力，希望可以通过努力买房买车，但是我看不见男朋友有很拼，还是喜欢玩游戏，看电视剧 我看着好纠结，我逼自己努力，省钱，但是看不见他身上有努力 ，或者说他没和我说过他的规划，或者说他没有明确的目标.我很心焦.现在工作上也是工作很累，很多，也做了很多，也做得很好，但是工资很低，并没有给我当初说好的薪资待遇，所以我最近压力很大，我一直喜欢给自己强加压力.一直以来爸妈就是不干预我的事情，一直是放养，所以我很讨厌他们现在管我的事情，我也对男朋友有一种恨铁不成钢的感觉！所以我给自己压力很大 ，很迷茫，不知道该怎么办了？最近整个人都是负能量.