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帮我让愤怒出来

我的KTV,已经,快2个小时,明明来发泄愤怒的,但我出不来,好像内心觉得自己不应该愤怒,我的愤怒不合理,不对,那么愤怒,有问题,一样的,天啊?帮我,怎么让愤怒出来

一个星球  
单葆英的回答
单葆英心理咨询师

能具体说说因为什么让你愤怒吗?了解具体情况才能更好的帮到你。