好难受

经常性心情低落，对任何事情毫无兴趣，莫名想哭，但是哭不出来，想出家门但是不知道去哪，一切的失落感觉，都不知道为什么会有，，，我的负能量都只能从这里发泄，，

Raven 2018年01月12日 00:04 IP属地: 上海

雒琼的回答

雒琼心理咨询师 IP属地: 山西 2018年01月12日 00:10

当情绪来的时候，放下评判，就会看到很多烦恼是我们的解读出了问题。

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雒琼

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擅长领域：擅长心理动力学（精神分析）取向的长程心理咨询，针对由人格（性格）、原生家庭等原因导致的心理困扰，包括但不限于关系困扰（与父母、子女、伴侣、恋人、朋友、同事等的关系困难）；情绪压力（长期的焦虑、恐惧、悲痛、绝望、愤怒、孤独等）；自尊感（自尊脆弱、自我批评、贬低他人或自我吹嘘）；自我探索与心灵成长（希望被看见、被接纳和被理解，找寻人生的意义和价值）；其他议题（适应与发展、生涯规划、睡眠问题、饮食障碍、丧失分离等）