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不敢与人交往

现在工作七八年了,2012年在一次技能比武中自己发挥失误,内疚过很长一段时间,甚至没有休息好。因为当时考试准备了很长很长的时间,如果不是由于走错间隔,第一名应该非我莫属,随着时间的推移到现在为止内疚感好一些了。但是只要有人拿这个事情笑话我,我就觉得很反感,我的自信心好像受到了打击。导致做什么事情都非常非常的谨慎。

猫刃先生  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你会走出困境的,换种方式看待自己的生活,不要拿自己完美的标准去衡量一切事物。调整自己的心态,相信自己可以的

刘毅心理咨询师

你是个为人处事严谨的人,也喜欢追求完美,恰好这次失误给你一个很深的打击,我愿意聆听你的心声,帮助你化解内心的痛苦。