压抑

1.工作。去年一年没有做出成绩，感觉自己有很多能力欠缺，和新来的年轻人比，觉得自己特别差劲。缺少条理性，缺乏思考。特别压抑，不想上班。
2.喜欢上一个比我小好几岁的男生，只是日常聊微信，没有进展，想要放弃又舍不得。
心理老师因事暂停了定期心理疏导，我有点慌，有点害怕