女生话多的毛病怎么改啊

和一男生室友聊设计问题，然后聊到要打造网红标签这个话题，然后我就一直说一个老师，怎么牛逼的，说得正起劲，然后人家直接打断我，说他不感兴趣，我好尴尬[捂脸][捂脸]，然后每次这种时候，心情就很沮丧，最要命的是，喜欢的男生也在场，真想把自己毒哑，为啥话这么多！