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社交恐惧症

在家全职带孩子12年,现在孩子也已经基本啥你给自己可以独立了,而你开始感觉到自己和社会上越来越脱节,这个时候想要找工作变的很困难,虽然老公很疼自己,但是还是希望自己有所价值,不想天天过着这样平淡无奇的日子,自己也想要有追求,但是你发现自己目前的情绪状态已经不对了,所以才找到你们,希望专业的咨询师来帮助我分析一下目前的心态,然后给你一些后续建议,也给你找回自己该有的自信,可以有能力再次踏入社会,找到自己的价值,

澜韵  
李丹丹的回答
李丹丹心理咨询师

全职是会在回归社会初期有一些恐惧,这种状态很正常,如果需要专业陪伴,我可以帮你。