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谁能温暖我的心?我是不是是病了?

都说家是最温暖的港湾。我却感受不到。觉着孤独,冷。我没有一个可以信任的人。我被生活各种压力,压得踹不过气。现在强迫症越来越严重,我没有安全感。对于任何一件事。我想控制生活里的每一件事,我害怕。我恐惧再度会过上那样的生活。我想保护他们。我经常会大哭一场,感觉情绪无处可发。谁帮帮我,我想摆脱。我还有很多事要做。谢谢你们各位多点真诚提议,我能接受

周爷  
王静的回答
王静心理咨询师

压力过大,掌控欲强,也没有很好的人际支持,太累了是吗?可以找老师疏导情绪,帮你制定干预调整的方案。