求助

感觉自己的忧郁症越来越严重了，班也不想上就想在家躺着、睡觉。两三天不吃饭就吃点饼干就不觉得饿了，整天脑子里就想着哪天如果受不了了就直接跳楼，但又不想出门。而且感觉自己有轻微的强迫症……又不敢跟家里人讲，脑子反应能力也很慢，有时候还会短暂的失忆。如果别人说我，我心里就异常难受自责。专注吃饭会吃很多但一乱想就感觉反胃，感觉这有点像心理暗示。而且我不太会人际沟通，一和别人说话就紧张，生病了也不吃药心里就想就这样病死算了。心里的情绪好像很不稳定，有时候开心了就想我要努力克服这些，心情低落就很压抑不想做任何事老是自责自己懒但又改不过来。感觉自己什么都做不来做不好，真的很没用，还老让妈妈为我担心。小学时候得的忧郁症，现在出社会就严重起来了，我真的不知道怎么办了。