你口中无理取闹的我现在很茫然怎么办？

这件事是一个月之前发生的，那天我无意看他的手机，看到他的同事给他发的追求信息，当时我就问他怎么回事，他告诉我这个同事想追求他，但是被他拒绝了，为了怕我多想就把短信给删了，他也不知道怎么又发了。当时很生气，我就和他要了同事电话，给他他同事打过去了。他同事在电话里对这事一点都不承认，他对象也知道了，他怕把事情闹大，担心同事对象去单位闹，到时候女的不承认再反咬一口，到时觉得很没面子。就希望把这事息事宁人。所以在电话里，就和同事对象说误会了，最后我也认可了。没想到第二天那同事到单位说我无理取闹。真的把我气死了，我就不挺的给他打电话，想怎么样解决这事，他也同意了，可是到了他说的时间，他又变卦了，理由就是他觉得那样做不合适。每天因为这是纠结自己同事也不断地唠叨他。就这样都一个月了。那女的照样怎么上班还是怎么上班，我想找她，也没办成，
我现在好迷茫，我不知道该怎么办了，
告诉我遇到这样的问题应该怎么做？