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我记得,我在职场上遇到问题倾诉于丈夫时

他非但不能理解,反而更加在精神和心理上施压于我。那些可怕的记忆随时时间的推移,本以为我可以淡忘。而现在,我再一次被噩梦惊醒,梦中被威胁、被不理解和不被用心爱的感觉让我想到了丈夫,在我遇到困难时他总是难以配合我,甚至把我推向深渊。

27-08-2O17  
李佑群的回答
李佑群心理咨询师

当你在职场上遇到问题向丈夫倾诉时,你期待着能把满腹的委屈和懊恼宣泄出来,期待着丈夫能够安慰你、帮你分析、给你建议,可是他的表现让你失望了,你想到这些就感到痛苦、失落,你心里有对丈夫的怨气,这些都让你不能安宁。你对丈夫的失望和怨怪从另一个角度看,就是,你其实希望他能够理解你、支持你、帮助你,他没有满足你内心的需要,所以你会有那些不好的感受。那么,问题的这两个角度:1、我失望于他不能给我支持;2、如何才能得到他的支持?也许还有3、如何提升我自己的问题解决与应对能力,让我自己更独立、更强大?你愿意选择哪个角度来思考并付诸行动呢?