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幼稚青年,求解救!

我今年20岁,迎来了自己在社会上的第一段恋爱。但是却不像自己想象中的那么好。我跟我女友相差100公里。从我刚开始我也不知道自己是不是喜欢人家,应该没有以前的那种激情。也没有什么东西都能想到她。但是我似乎对谁都这样,每次聊天的时候相互总是那么无语,无话可说。尬聊。与其说是在浪费彼此的时间。还不如说是在坚持,或许时间长了有感情了就好了。
但是最近我开始特别焦虑,我害怕这样尬着,很多时候我想对她说好多东西,但是我又不敢说,怕伤害到对方。对了,我们是异地恋,见面的时候感觉挺好的。
有的时候我很想分手,但是我又不想,又害怕自己会错过一个对的人,所以我感觉到特别的焦虑。大多的时候都是很无助,甚至说我现在发的帖子都没有写出一半现在的那种心情。
我会开始去做一些心理测试。看一些书籍。去了解自己是什么样的人,到底是不是自己的问题。因为她老说我情商低
真的很想变成一个铁石心肠的人。最好是任何事情都不能左右我的情绪。爱情是不是多数都是痛苦的?

上尸木生  
邓雨琪的回答
邓雨琪心理咨询师

感觉是因为异地恋,你们相处的时间不够,在网络上不知道如何更加贴近内心的交流。建议你们平时多见面稳定一下感情。