心理脆弱怎么办 做事儿没主见 老实巴交 一副窝囊样 谁也瞧不起自己 自己没本事 没能耐 没媳妇儿 没朋友 活着很窝囊 每天被各种套路 受排挤忽视 歧视 嘲笑 从小到大一直被欺负 亲戚也不放过我 我彻彻底底是个失败者 父母本该退休的年纪还在为我工作 而我连个基本的正经工作都没有还在啃老 我活着有什么意思 连条狗都不如 活着好累 我现在特别想报复 曾经看不起我的人 我想杀人 杀了他们 夺回男人的尊严 本该属于我的东西 [狂怒][狂怒][狂怒]
心理脆弱怎么办
做事儿没主见 老实巴交 一副窝囊样 谁也瞧不起自己 自己没本事 没能耐 没媳妇儿 没朋友 活着很窝囊 每天被各种套路 受排挤忽视 歧视 嘲笑 从小到大一直被欺负 亲戚也不放过我 我彻彻底底是个失败者 父母本该退休的年纪还在为我工作 而我连个基本的正经工作都没有还在啃老 我活着有什么意思 连条狗都不如 活着好累 我现在特别想报复 曾经看不起我的人 我想杀人 杀了他们 夺回男人的尊严 本该属于我的东西 [狂怒][狂怒][狂怒]
就凭你知道父母为了你，一直在辛苦工作，就凭你意识到了啃老的不对，你就不是一无是处。不要给自己贴太多负面的标签，同样，也不要把别人的言行看成都是对你负面的嘲讽和欺负。你需要改变的是认知，认知改变了，你的行为就改变了，你会发现，做一个脚踏实地的小人物，虽然没有那么多优点，只要能自己养活自己，每天都能阳光的面对一切苦难，一切都会慢慢向好的方向改变，相信我，你可以做到更好。