怎么让自己忙起来？

很想让自己忙起来？但是不知道该做些什么？一闲下来总会去想那些糟心的事儿。有时候真的想死了算了，拉着他们一起死是不是也挺好

木十一 2018年02月01日 00:23 IP属地: 广东

姜园园的回答

姜园园心理咨询师 IP属地: 河北 2018年02月01日 06:37

想让自己忙起来却不知道做什么，闲下来糟心的事情就会出现，努力的不去想可那些事情依然在那里，逃不掉就试着和它共处解决吧

联系TA

姜园园

擅长领域：【学生成长】青少年心理压力疏导、学习方法指导、改善同学关系【婚姻家庭】改善亲子、夫妻沟通问题、婆媳关系梳理、家庭治疗【情绪压力】抑郁、焦虑情绪【个人成长】摆脱原生家庭困扰、实现个人成长

关注公众号

下载APP咨询

情感咨询

友情链接

微信扫一扫，随时随地访问。 ×