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青春期吧

我不知道我是不是病 我从一年前开始心理逐渐变得烦躁抑郁 不知道如何和别人交流 以前我也算是非常乐观的人 可是 后来有一段时间很抑郁 但是始终没有想死的感觉 然后向多方面倾诉 但是都感觉是没事找事 后来自己也信了 就以为慢慢可以走出来 可是其实那些情绪有些都还是掩埋在心里 还是没办法和别人愉快的交流 我不知道别人看不看出来 真正从心底快乐的时候 已经很少很少 几近没有 然后最近好像又出来了 一到晚上 不知道 是想的太多 还是考试来了 想装病逃离考试 但是我始终是想解决这个和别人交流的问题

活着  
凌丽霞的回答
凌丽霞心理咨询师

青春期会面临很多方面的选择和确定,比如自我价值感,人生发展方向,个性的确立,自我认同的确定等。如果在这些方面存在阻滞和障碍,发展不顺畅,就会造成各自心理问题和困惑。