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大学过的很憋屈 四年啥也没学到也没朋友,孤僻,有时候还会觉得自己很牛逼得样子,不喜欢理人,天天中午待在图书馆里面玩手机,在班上也不和同学去说话,但是在学校外面我不这样,但话也不是特多

大V  
谢华伦的回答
谢华伦心理咨询师

是不是突然从紧张的高中生活到了大学,不适应,而且以前的关注点都在学习上,不懂得怎么跟人交往?好多大学生到了大学和高中判如两人的,做好心理调适,大学是进入社会前的准备阶段,多关注自己感兴趣的东西,想想毕业后的规划,主动和同学交往,这是锻炼自己社交能力的基本途径。