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不自在

和人交流的过程中，很容易出现紧张情绪，特别是轮流发言的时候，快轮到自己的时候就特别紧张

亨利  
孔晓伟的回答
孔晓伟心理咨询师

这种紧张的体验是很多人都有过的体会，因为我们都想在别人面前展现最好的自己

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